” 오히려 체중감량에 탁월합니다 ” 배고플 때 ‘이 음식’ 섭취하세요
야식은 우리 일상에 빼놓을 수 없는 행복 중 하나 입니다. 정말 많은 사람들이 야식을 먹고있습니다 대표적인 야식으로는 떡볶이,치킨,피자,족발 등 대부분의 야식들이 칼로리가 높고 기름기가 많은 음식입니다. 야식을 자주 섭취하면 칼로리를 에너지 소비하지 않고 지방으로...
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의외로 암에 좋다는데 실제로는 암을 유발하는 음식
우리에게 음식은 즐거움과 행복감을 가져다주는데 오염된 환경과 잘못된 방식으로 만들어진 음식으로 인해 평소 즐겨먹고 있던 음식에 발암물질이 포함 되 있는것이 생각보다 많습니다. 이번에 소개할 음식은 우리가 평소 즐겨먹는 음식으로써 제대로 알고 섭취하게 되면 안전하게...
